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Sobre os balanços - 2017

Sem balanço em 2017
Este ano não estou a fim de fazer balanços. Basicamente tudo mudou e ainda me encontro em fase de adaptação à nova vida que tenho.

Para o ano só tem de ser melhor tendo em conta a forma como este termina.
Vai correr tudo bem.

Boas festas ❤

Nos entretantos...

No HardClub no Porto.
Hang Massive a tocar depois de muitos anos a querer vê los ao vivo.
Aconteceu.
Fiquei encantada com a magia destes artistas.
Porque as coisas boas da Vida não são coisas... são momentos. Sorrisos. Abraços. Música. Amigos.
Tão bom... e agora... descanso de final de férias.
Beijos.





RESET

Tem me custado imenso tocar no tema mas está na hora de falar sobre isto. E cortar com tudo de vez.

Estou a 48h de fazer 30 anos e voltei a ficar sozinha. Sem "felizes para sempre", uma autocaravana e um cão. Acabou.

Fará um mês no dia do meu aniversário que nos separamos. (Fdp do número 3)
Vivo sozinha no Porto e estou a recomeçar tudo outra vez. São tantas as frustrações que o coração por fim fechou de vez. A frase que paira todos os dias na minha cabeça é "agora sou só eu."

Já vivo sozinha há um par de semanas, já fui a um concerto sozinha, já ando de metro como uma turista pelo Porto. Sozinha.
Agora sou só eu. E assim vai ser nos próximos tempos. Desisti de acreditar no testo da panela. Sou só a panela. Sem testo.

E para já tem corrido bem. Só custa à noite. Para dormir. Já não estava habituada a dormir sozinha. Sem o cão aos pés. Mas com o hábito tudo vai ficar bem. Agora é sorrir sempre e andar com a Vida para a frente.

Vai correr tudo bem.
Faltam 2 dias para os trinta. Bora lá. 💪

Eu devia escrever sobre isto...

Não sei por onde começar. Começo pelo fim.
Acabou tudo. Voltei a ser só eu de novo. 

Ainda não consigo falar sobre o tema. Talvez noutro dia… 💔 

A 15 dias de fazer 30 anos

Mamã: Amanhã de manhã agasalha-te.
Eu: Sim mamã.
Mamã: Queres que te ligue de manhã?
Eu: Não mamã. Eu tenho despertador.
Mamã: Vê se comes.
Eu: Sim mamã. Amo-te muito mamã.
Mamã: E eu a ti filha.

E é isto. ❤

Embriague-se.

"É preciso estar sempre embriagado. Isso é tudo: é a única questão. Para não sentir o horrível fardo do Tempo que lhe quebra os ombros e o curva para o chão, é preciso embriagar-se sem perdão.
Mas de que? De vinho, de poesia ou de virtude, como quiser. Mas embriague-se.
E se às vezes, nos degraus de um palácio, na grama verde de um fosso, na solidão triste do seu quarto, você acorda, a embriaguez já diminuída ou desaparecida, pergunte ao vento, à onda, à estrela, ao pássaro, ao relógio, a tudo o que foge, a tudo o que geme, a tudo o que rola, a tudo o que canta, a tudo o que fala, pergunte que horas são e o vento, a onda, a estrela, o pássaro, o relógio lhe responderão: “É hora de embriagar-se! Para não ser o escravo mártir do Tempo, embriague-se; embriague-se sem parar! De vinho, de poesia ou de virtude, como quiser”.
Charles Baudelaire

Sobre estes dias







Revivendo.

Podia dizer que está tudo bem e que a Felicidade reina e tal e tal...
Não.
Como um ser humano normal que sou, porque não, não sou de verdade uma almofada... (aaahhh...) as coisas nos meus adentros ficaram todas desconectadas, houve um ligeiro curto circuito que fez Pumm!! mas já passou ou está a passar aos poucos.

Isto tudo porque decidi deixar de fumar quando vi a minha mãe, em Setembro, agarrada ao oxigénio no hospital. Foi algo que me chocou e desde aí decidi deixar de fumar.
Só que eu estou quase a fazer 30 anos (em breve um post sobre esse drama) e fumo desde os 11 ou 12... de um momento para outro passei a fumar 3 a 4 cigarros quando sempre fumei 20 a 25...
O meu corpo colapsou.

Passou da irritabilidade controlada (mais ou menos) à total depressão. Não tem sido fácil voltar aos 3/4 cigarros muito menos deixar por completo de fumar.
Estou nos 6 a 7 diários e com a depressão mais estabilizada. Mas com a intenção de deixar de fumar por completo até ao final do ano. 

Não sei como vai ser, mas quero mesmo muito deixar este vício horrível.
Para já estou na luta da diminuição  (outra vez)... Eu consigo! Isto e muito mais!

Depressão pós-férias

Hoje parece segunda-feira...
Começa-se o trabalho com alegria e acaba-se com o cansaço do costume.
Tempo. Volta para trás.
Devolve-me as férias. E a praia. E o chinelo no pé. 

É Verão e tu sabes.

Meu querido mês de Agosto.

Ando ausente das tretas por aqui mas muito presente na Vida Real.

Estou de férias. Em modo passeio, muita praia calor e areia nos pés.

Não se esqueçam das Perseidas durante este mês. Olhem para cima minha gente! Abracem o Universo!!

Beijos.

Mãe Natura

A Felicidade deve ser partilhada!
Mas não há nada como viver bem e guardar sempre o melhor para nós. 






Desculpem lá.

Eu juro que fiz o caminho de Santiago pela costa. Juro que fui até Vila Praia de Âncora a pé. Juro que foi espetacular. Mas não publiquei nada por aqui. Apenas pelo Instagram e Facebook. (E pouco)

Ando uma desmazelada na blogosfera. A vida real tem me sabido bem que não estou para grandes partilhas de felicidade.

Beijinhos e até breve! 
A.V.

Dia Zero.

Mochila preparada. Sapatilhas prontas a calçar. Cão entregue em boas mãos. Estou preparada.
Desta vez faremos o caminho da costa portuguesa. Porto - Vigo em 7 dias.
Só tenho uma semana de férias então só posso fazer metade do caminho. Mas vai fazer bem desligar tudo e caminhar pelas praias portuguesas.
O divertido disto é que partimos amanhã e só chego a Viana na segunda feira. Demorarei 3 dias a chegar a casa. Eheheheh
Bem... Vou dando noticias! Até lá! 


Vamos Viver.

Continuo com a aprendizagem a partir da filosofia. Tem sido como já disse anteriormente uma aventura emocional espectacular aprender com a Prof. Lúcia Helena Galvão. Quase se tornou um vício saudável ver os vídeos todas as noites e aprender sempre mais todos os dias.
Com base nesses vídeos tenho pesquisado outros sites pela internet e vou encontrando tópicos e assuntos relacionados.
Naquele site que tambem já falei anteriormente - vyaestelar - encontrei mais uma frase genial. "Acredito profundamente que a maioria das pessoas possa mudar seja como resultado de um trauma profundo ou de um longo processo de erros e acertos que alguns chamam de Vida." Quem diz isto é Roberto Goldkorn que tambem tem textos maravilhosos acerca da psicologia e autoconhecimento.
Todos podemos mudar e ser melhores aprendendo com os erros e com aquilo que chamamos de Vida. É um ciclo vicioso brutal que poucos têm noção. Ou não têm essa consciência.
Viver é tão bom. E sermos melhores enquanto vivos é ainda melhor.
Façamos o melhor por sermos o melhor neste caminho.

Combatendo erros do passado

Fascinada como sou por filosofia e psicologia andei pela internet em busca de respostas.
Óbvio que qualquer resposta às minhas perguntas está dentro de mim mas ainda assim uma ajuda externa nunca fez mal a ninguém.
Perto dos meus trinta questiono tudo. Quem sou. O que faço aqui. Qual a minha missão.
Com base num texto de Rosemeire Zago encontrado no site ao qual fiquei fã -  vyaestelar.uol.com.br (também no Facebook) - li fio a pavio vários textos sobre autoconhecimento e psicologia.
E esta senhora diz assim com base em Alice Miller:
"É como se buscássemos resolver questões que não conseguimos resolver no passado e assim, as repetimos. Esse processo acontece de forma inconsciente, por isso nem sempre percebemos facilmente. Tudo isso pode acontecer com o intuito, inconsciente, de resolver conflitos do passado e que por não terem sido elaborados e compreendidos, se repetem para que sejam compreendidos e aceites. É como se o inconsciente nos desse a oportunidade de resolver aquilo que enquanto crianças não tínhamos estruturas para resolver."
Ora eu levei mais um estalo psicológico na cara com este texto porque eu acredito mesmo que os erros cometidos várias vezes advêm da não aprendizagem dos anteriores. Enquanto não aprenderes (mesmo!) vais estar sempre a cometer os mesmos erros vezes sem conta até chegares à epifania final que tens de mudar se não, não sais da cepa torta.
E então cresces. E assim tem sido desde sempre. Estalo atrás de estalo. Queda atrás de queda. Até que finalmente dizes "Basta!"
Agora vou crescer e subir a um outro nível de percepção onde evitarei cometer os erros do passado. E ficas mais alerta. Mais maduro. Mais atento ao que a Vida te dá.
E aos poucos cometes novos erros,  aprendes de novo e a Vida é mesmo assim. Um ciclo sem fim de aprendizagens.
Como diz a Prof. Lucia Helena Galvão da Nova Acrópole, estamos aqui para partilhar sabedoria e experiência. Não é lindo? 〰〰

Sou apaixonada pela Vida. 💛

O Profeta, Kahlil Gibran

Com base no livro "O Profeta" de Gibran, a página Nova Acrópole no YouTube tem várias palestras que falam sobre os vários temas deste mesmo livro.
De fácil entendimento e com muita paixão a professora Lucia Helena Galvão ensina com bases filosóficas como entender palavra por palavra o ensinamento que este livro traz, capítulo por capítulo.
Tem sido uma aventura emocional espectacular aprender com esta senhora sobre filosofia e autoconhecimento.
Aconselho vivamente a lerem o livro e a aprenderem palavra por palavra nas palestras que se encontram gratuitamente no YouTube.
Sabedoria é grátis. E faz tão bem à saúde.

Holy Mountain, 1973

"The grave recieves you with love. Surrender yourself to the Earth. Return what was loaned to you. Give up your pleasure, your pain, your friends, your lovers, your life, your past, what you desire. You will know nothingness, it is the only reality. Don't be afraid, it's so easy to give. You're not alone, you have a grave. It was your first mother. The grave is the door to your rebirth. Now you will surrender the faithful animal you once called your body. Don't try to keep it, remember, it was a loan. Surrended your legs, your sex, your hair, your brain, your all. You no longer want to possess, possession is the ultimate pain. The earth covers your body, she came to cover you with love, because she is your true flesh. Now you are an open heart, open to receive your true essence your ultimate perfection. Your new body, which is the universe, the work of god. You will be born again, you will be real. you will be your own father, your own mother, your own child, your own perfection. Open your eyes, you are the earth, you are the green, you are the blue, you are the Aleph, you are the essence. Look at the flower, look at the flower, for the first time look at the flowers."

Custa assim tanto?

(Retirado com carinho do Pinterest)

Apenas um dia normal...

Manhã:

Estou a tentar me concentrar mas já não é fácil. Já tenho gente à minha volta. Já há gente acordada.
Mas não há nada melhor do que ver o amanhecer e ouvir os pássaros e ver as folhas das árvores.
Parar de manhã para acordar. Para sentir tudo. Ver tudo. Observar e absorver.
Tão bom!
Hoje vai ser um dia bom. Eu acredito.

Tarde:

As forças começam a cair. O desânimo começa a aparecer. O cansaço e a desmotivação também.
Estou a tentar manter-me como estava de manhã mas não é fácil. Falta pouco mais de uma hora para ir pra casa e acabar este dia longo.
Sou engolida e envolvida nas más energias. Não consigo separar. Consigo. Mas dura pouco. E volto a ficar bem. E volto a ficar mal. E tem sido assim.

Todos os dias em combate.

Caminho do meio.

Quem sou? Perdi me de novo.
Já mudei tanto ao longo do tempo que quando olho para trás vejo tanta diferença...
Há uns tempos vi uma entrevista. De uma senhora que passou por muitas experiências e se recorda delas com carinho.

Identifiquei me. Também sinto o mesmo. Olho para o meu passado com carinho. E compaixão.
Não sabia o que fazia. Não tinha noção de nada. Simplesmente vivia sem saber viver.

Hoje sinto que estou mais crescida. Mas há alturas que sei que vivo sem ter conta que estou a viver. Estou a trabalhar imenso e a viver para o trabalho. Onde as únicas coisas que estou a conseguir memorizar são os números de telefone do meu dia-a-dia. É lamentável.

Envolvo-me em fotos do Pinterest. A tentar aprender a me cuidar e a me arranjar.
Mas e cá dentro? O pinterest não resolve nada se não estás bem por dentro...

Find your Balance

Ando assim meio que desiquilibrada.
Tem dias que sou sol, outros sou tempestade.
Reboliços dentro da minha cabeça. Inexplicáveis e por vezes até sem sentido.
São as constantes mudanças. Um dia nunca é igual ao outro. E temos de aceitar isso como Vida.
Os desequilíbrios fazem parte.
Mas eu não gosto deles.

Temporal.

Exercício em casa.
Comida saudável. 
Leitura da boa.
Cão no colo.
Tudo são coisas boas que nos fazem bem em dias de chuva.