Ansiedade
Quem me conhece e me segue sabe que sofro de ansiedade há muitos anos. Por mais que agora possa controlar, continuo na mesma a ter crises (ainda que pequenas).
Estou de novo em fase de desconstrução. E quando sinto que a minha cabeça começa a mudar, a ansiedade volta.
Nos últimos dias sinto uma "bola-de-pelo" inexplicável na garganta. Tenho conseguido falar sobre isso mas sinto-a todos os dias, desde o momento que acordo.
Isto tudo porque a minha maneira de ver a Vida está a mudar de novo e há uns anos disseram me que é quase como quando dás conta que não tens mais interesse em brincar com as bonecas e renovas a decoração do teu quarto de criança para adolescente.
É isto mas com 32 anos e bem mais consciente de tudo.
Mudar a consciência e ver a nossa evolução dói. Começas a notar que as opiniões fixas antigas já começam a não fazer mais sentido e dói. Começas a criar planos e ideias que seriam impensáveis e dói. Mudar custa sempre. Para os ansiosos é ainda pior...
Não saber lidar com o desequilíbrio emocional é a pior coisa que existe.
E eu, desequilibrada por natureza, não estou a saber lidar com nada disto...
Beijo.
A.V.
Agosto. Sê bom para mim
Hoje é Dia de Soprar Canela. 💨
Agosto chegou. E que seja bem levezinho como a brisa do Mar. 🙏
Um mês feliz para todos nós ❤
A.V.
Será que é este fim-de-semana que vou à praia?
Façam as vossas apostas... mas eu acho mesmo que vou laurear a pevide no fim de semana!
Bom fim de semana meus amores ❤
A.V.
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