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(Voltar a) Viver em consciência

"A razão porque, quer Eu, quer vocês, viajámos e deambulámos durante muito tempo neste longo ciclo, deve-se a não termos descoberto nem penetrado quatro verdades. Quais são? São: A Nobre Verdade do Sofrimento, A Nobre Verdade da Origem do Sofrimento, A Nobre Verdade do Cessar do Sofrimento e A Nobre Verdade do Caminho que conduz à Cessação do Sofrimento" As Quatro Nobres Verdades - Ajahn Sumedho) _livro completo aqui

Li livros! Já começo a ter tempo para ler, escrever, pensar, tomar novas decisões e meditar! Que saudades tinha de meditar! Finalmente consegui dar prioridade ao que realmente é importante. O bem-estar. O sossego. A Paz de estar sem a angustia do dia-a-dia. Andei perdida sim, mas quem não se perde de vez em quando? 

Não tinha tempo para descansar ou meditar por causa disto das obras e das mudanças. Quem nunca comprou/remodelou uma casa ou fez obras, por favor, que não pense que é fácil. Não é! É duro! Porque depois faltam detalhes, faltam peças, falta tempo, falta material... e mais ainda nesta época covidiana. Tudo demora! Acabamentos infinitos! 
No entanto, já aprendi com a vida que tudo o que tem de chegar, chega. Tudo tem o seu tempo. E por aqui tudo começa a ficar alinhado. O Tempo Certo está a chegar. 

Com isto a acalmar já consegui ler uns livros sobre teoria budista. O primeiro a ler foi o que me chamou logo a atenção, como se me pedisse para que o lesse agora, porque seria o momento certo "As Quatro Nobres Verdades de Ajahn Sumedho". Uma maravilha sobre como lidar com as angustias do ser humano. Caiu no meu Caminho mesmo no momento certo. 

"A Primeira Nobre Verdade é composta por três fases: “Existe o sofrimento, dukkha. Dukkha deve ser compreendido. Dukkha foi compreendido. (...) A palavra Pāli, dukkha, significa “incapaz de satisfazer” ou “não ser capaz de suportar algo”, ou seja, sempre em mudança, incapaz de nos preencher verdadeiramente ou de nos tornar felizes. O mundo sensorial é assim, uma vibração na natureza. Seria de facto terrível se encontrássemos satisfação no mundo dos sentidos, porque então nunca iríamos procurar nada para além dele, ficaríamos limitados. No entanto, ao despertarmos para dukkha, começamos a procurar a saída para deixarmos de estar constantemente presos à consciência sensorial." (As Quatro Nobres Verdades - Ajahn Sumedho)

Até à próxima 💗🙏

A.V.

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