Sentindo toda a azafama do Natal!

2º Mês do desafio – dia 7

Sábado. Manhã de trabalho. Almoço com parceira de loja/empresa, clientes extra de tarde, prendas, correria natalícia. Mais amigos e prendas de última hora… e ainda teatro. E ainda concertos de rock…

Para quem anda numa de “Paz na Vida”, hoje foi um dia de loucos. Tive de parar para dormir porque já não estou habituada a tanto alvoroço num dia só.

Mas foi um dia bom.

Fui ao teatro com o papá – já não ia há anos – mas já prometi voltar mais vezes! E quando acabou fui desgarrada a ir ver uns concertos de rock.

Excecionalmente deitei-me depois da meia-noite!! Eheheh

Já não estou habituada a estas andanças mas aguentei-me bem!

Acho que a medicação começa a fazer menos efeito melancólico e apenas me dá calma, não tenho tido ansiedade mas também já não me sinto com tanto sono como antes.

Agora é focar no meu bem-estar e manter o equilíbrio e a intenção de não falhar neste desafio. Está tudo bem. É Natal. Vamos aproveitar isto ao máximo!

Beijos

A. V.

Amor de quatro patinhas tão fofas!

2º Mês do desafio – dia 6

É sexta-feira. Dia de movimento no trabalho. Limpezas. Organização do ano (o que eu adoro andar entretida nas papeladas! Mesmo!)

À noite, para relaxar, jantei com o papá e passei tooooda a noite agarrada ao meu bichinho! Cada dia gosto mais dele! Mesmo quando é um puto estúpido ainda em fase de rebeldia!

Bom fim-de-semana a todos! Aproveitem o Natal!

A. V. 

Não vale a pena fingir.

2º Mês do desafio – dia 5

Apanhei esta foto quando andava perdida pelo Pinterest e adorei a frase. A tua energia apresenta-te antes que te apresentes a ti mesmo/a. E é tão verdade!

Para quê estar com falsas atitudes quando a nossa energia envolvente diz tudo sobre nós?

Sejamos verdadeiros!

Beijo.

A. V.

Dizem que quem muda Deus ajuda. Eu espero bem que sim.

2º Mês do Desafio - Dia 4
Decidi dar uma cara real à Almofada. Desde o início da minha presença na blogosfera que a minha foto de apresentação não era minha nem tirada por mim, mas agora, tendo em conta que os meus braços começam a ficar realmente tatuados (e não com a andorinha da imagem anterior), coloquei uma foto da real Almofada! Essa sou eu! No sítio do Mundo que mais gosto. No mar! 
Espero que seja do agrado de todos. (agradeço e aceito críticas e opiniões) 

Nesta fase natalícia e de final do ano, já ando nos balanços mentais, nos objetivos para o novo ano que vem aí e coloco toda a minha intenção neste desafio que só terminará em Maio - em Santiago de Compostela, se tudo correr bem. (desta novidade vocês ainda não sabiam) 

Para já ando nas arrumações e atualizações de casa, a atualizar as agendas e a preparar-me para o maravilhoso ano 2019! 

Já estamos quase no Natal e eu ando toda empolgada com a minha família porque somos 3 de novo (mais o cãozinho) mas vivo cá! Vai ter um sabor diferente mas melhor de certeza. 

Quem tem seguido o desafio posso dizer que nestes dias anda tudo calmo. Depois da explosão que senti no coração, parece que agora tudo ficou mais nítido e a vontade de viver aumentou ainda mais! 

Só tenho a agradecer! Por tudo. E a todos os que estão perto! 
Obrigada. 2019 vai ser um ano do caraças!!! 💗

Beijos 
A. V. 

O meu coração aguenta com tudo!

2º Mês do desafio - Dia 3

Hoje sinto-me como se tivesse tido uma noite de longa bebedeira... só que não... Além da medicação que estou a fazer, ontem tive ainda de tomar mais um calmante para aliviar o stress do coração. Toda a história aqui 

Dormi bem e acordei cedo, mas hoje sinto-me super zen, super calma e super mole... e essa não sou eu. Mas pelo menos o meu coração está OK. 

Levo todo o dia a pensar na morte e na tranquilidade que senti ontem quando achava mesmo que ia morrer. Parecia estar tudo bem... Foi tão estranho... enfim...

Estou aluada mas mais calma. Vai tudo ficar bem.

Beijos.

A. V. 

Adoro as minhas pulseiras novas!😍

Nem tudo são rosas, meus queridos!

Tendo em conta que não venho aqui todos os dias, tenho os posts em rascunho e vou publicando mediante posso. Ontem, dia 2 do 2º mês do desafio, pensei que ia explodir. Literalmente falando... Ao final do dia tossi, porque estou um pouco adoentada e o meu coração começou a bater tão forte e a querer sair pela boca! Eu não estava nervosa, nem parecia que estava com ataque de pânico porque não me sentia nervosa... 

Tinha ido fazer umas compras no fim do dia de trabalho e, ao chegar à padaria, fiquei quase sem ar e o coração todo em alvoroço.
Como a mamã tem uma farmácia/centro de saúde/hospital ambulante em casa, medi a pulsação e estava a 124!! Nunca antes me tinha sentido assim! Por sorte as minhas tensões são baixas, senão provavelmente hoje não estaria aqui a contar isto... 

Verdade seja dita, quando estava com o coração aos pulos, e como não me sentia nervosa, senti, bem pelo contrário, uma paz enorme porque tinha a sensação em mim que ia morrer. E em vez de estar nervosa ou em pânico, estava calma. A sentir o bater do meu coração por todo o corpo e a deixar-me levar. 

Do nada...parou tudo. Acalmou tudo. O coração deixou de querer explodir. E deu me a fome... E esta? 

Beijo (ainda) bem vivo 
A. V.

Aproveitem a Vida Real ao máximo!

2º mês do desafio
Quase não sinto ansiedade. Acordo mais feliz e com vontade de dançar logo de manhã. Tenho posto também o despertador na rádio e acordo cedo com a RFM! Tomo o pequeno almoço com calma e chego à horinha ao trabalho! Que bom!!! 

Propus-me neste segundo mês a não me atrasar de manhã. Preparo tudo à noite em caso de emergência. Roupa pronta, pequeno almoço quase feito e tudo colocado à entrada da porta para ser só acordar, comer e andar! 

Vai correr tudo bem! 
Palavra de ordem: pontualidade! 

A. V.