São estas pequenas coisas que me deixam a pensar - ainda sobre a subtil arte de dizer que se f_da

"Ironicamente, essa fixação no positivo, no que é melhor ou superior, só serve como um lembrete do que não somos, do que nos falta, do que já deveríamos ter conquistado mas não conseguimos. Afinal de contas, nenhuma pessoa realmente feliz sente necessidade de ficar falando que é feliz para si mesma no espelho. Ela simplesmente é."
a subtil arte de dizer que se f

Pois é... terminei o livro. E pairam em mim, quatrocentos e setenta e nove mil pensamentos novos que terei de ordenar para não colapsar da cabeça. 💖

O lado bom da morte - a subtil arte de dizer que se f_da

"Avanço de pedra em pedra, subindo com passos firmes, com os músculos das pernas tensos e doloridos. Naquele estado de quase transe derivado de um esforço físico lento e repetitivo, vou chegando ao topo. O céu parece grande e profundo. Estou sozinho agora. Meus amigos estão muito abaixo de mim, tirando fotos do mar. Finalmente, ultrapasso uma rocha e a vista se abre. Dá para ver até o horizonte infinito. É como se eu estivesse na borda da terra, onde a água encosta no céu, azul sobre azul. O vento sopra forte em minha pele. Eu olho para cima. É claro. É lindo. Estou no Cabo da Boa Esperança, na África do Sul, antes considerado a ponta meridional da África e o ponto mais a sul do mundo. É um lugar violento, cheio de tempestades e águas traiçoeiras. Um lugar que viu séculos de tráfico, comércio e esforço humanos. Um lugar, ironicamente, de esperanças perdidas. Quando dizemos que alguém está dobrando o Cabo da Boa Esperança, ironicamente isso significa que a vida dessa pessoa está em sua fase final, que ela não tem mais como realizar nada. Eu ultrapasso as pedras em direção ao azul, deixando a vastidão engolfar meu campo de visão. Estou suando, mas sinto frio. Empolgado, mas nervoso. É isso? O vento bate contra os meus ouvidos. Não escuto nada, mas vejo a borda: onde a pedra encontra o nada. Paro e fico ali por um instante, a vários metros de distância. Vejo o mar lá embaixo, batendo e espumando contra os penhascos que se estendem por quilômetros de ambos os lados. As marés se chocam furiosas contra as paredes impenetráveis. Bem à frente, a queda é de no mínimo cinquenta metros até a água. Lá embaixo, à minha direita, turistas pontilham a paisagem, tirando fotos e se juntando em formações quase como um formigueiro. À minha esquerda está a Ásia. Diante de mim, o céu, e atrás está tudo o que já sonhei e trouxe comigo. E se for isso? E se isso for tudo o que existe? Eu olho em volta. Estou sozinho. Dou o primeiro passo em direção ao penhasco. O corpo humano parece vir equipado com um radar natural para situações que envolvem risco de morte. Por exemplo, no instante em que você chega a uns três metros da borda de um penhasco sem proteção, certa tensão começa a percorrer seu corpo. Suas costas se enrijecem. Sua pele se arrepia. Seus olhos ficam hiperfocados em cada detalhe do ambiente. Parece que seus pés são feitos de pedra. É como se houvesse um grande ímã invisível puxando seu corpo de volta para a segurança. Mas eu luto contra o ímã. Arrasto meus pés pesados para mais perto da borda. A um metro e meio de distância, a mente se junta à festa. Agora dá para ver não só a borda do penhasco, mas o próprio penhasco, o que induz todo tipo de visualizações indesejadas de tropeções e queda e de se precipitar para uma morte catastrófica. É alto para cacete, sua mente ressalta. Tipo, alto para cacete mesmo. Cara, o que você está fazendo? Pare. Volte. Mando meu cérebro calar a boca e continuo avançando. A menos de um metro, seu corpo entra em alerta vermelho total. Agora basta um tropeço no cadarço para dar fim à sua vida. Parece que uma rajada de vento forte pode jogá-lo naquela eternidade azul bipartida. As pernas tremem. As mãos. A voz, caso você precisar lembrar a si mesmo em alto e bom som de que não está a ponto de cair para a morte. A distância de um metro é o limite absoluto da maioria das pessoas. É próximo o suficiente para se inclinar para a frente e ver a base, mas ainda longe o bastante para sentir que você não corre nenhum risco real de se matar. Ficar tão perto da borda de um penhasco, mesmo um tão lindo e fascinante como o do Cabo da Boa Esperança, causa uma sensação de vertigem e de que você vai regurgitar qualquer refeição recente. É isso? Isso é tudo que existe? Já sei tudo que vou saber? Dou outro micropasso, e mais outro. Agora são sessenta centímetros. Minha perna treme quando apoia o peso do corpo. Eu me arrasto para a frente. Contra o ímã. Contra minha mente. Contra meus instintos de sobrevivência. Faltam trinta centímetros. Agora olho diretamente para a face do penhasco. Sinto uma vontade repentina de chorar. Meu corpo instintivamente se encolhe, protegendo-se de algo imaginário e inexplicável. O vento é mais forte do que nunca. Os pensamentos são cruzados de direita no meio da cara. A trinta centímetros, você se sente flutuar. Se não olhar para baixo, parece que faz parte do céu. A essa altura, você espera cair. Fico ali agachado por um momento, recuperando o fôlego, organizando meus pensamentos. Eu me forço a olhar para a água batendo nas pedras lá embaixo. Então olho outra vez para a direita, para as formiguinhas andando, tirando fotos, correndo para ônibus turísticos, pensando na chance improvável de que alguém me veja. Esse desejo por atenção é completamente irracional, mas tudo o que estou passando também é. É impossível que alguém me veja aqui em cima, é claro. E, mesmo que não fosse, aquelas pessoas distantes não poderiam dizer nem fazer nada. Só ouço o vento. É isso? Meu corpo estremece, o medo se torna euforia e ofuscação. Eu me concentro e esvazio a mente, em uma espécie de meditação. Nada nos deixa presentes e conscientes como estar a poucos centímetros da morte. Eu me endireito, olho para a frente outra vez e me pego sorrindo. Lembro a mim mesmo que morrer não é um problema."

“O medo da morte vem do medo da vida. Um homem que vive plenamente está preparado

para morrer a qualquer momento.”

Nem todas as segundas feiras são más - a subtil arte de dizer que se f***

É segunda-feira. Está Sol. E eu estou bem-disposta. Pelo menos esta semana começa bem, contrariando as últimas semanas que têm sido de chuva e ansiedade. 

Para mim o Sol é vitamina essencial na minha vida. Não conseguiria viver num lugar onde não tivesse Sol. Já vivi sem mar (em Andorra), mas sem Sol é impossível para mim. 

Viana do Castelo tem essa coisa boa de ter mar, rio, monte, frio, muita chuva e muito solinho! Hoje é um dia desses. De frio com sol. Não está calor, é verdade. Mas o sol aquece a alma só de olhar para ele. Que bom! 

Este fim-de-semana foi super interessante. Deu para relaxar a cabeça, ver um filme da Disney - o Soul - e por a conversa em dia com amigos. 

Estou a ler um livro espetacular - A subtil arte de dizer que se f*** - e, ainda que já soubesse da sua existência há muito tempo, só agora chegou o momento de ler, entender, absorver e aprender. 

O simples facto de deixar fluir é algo que ainda estou a aprender. Tenho listas, planos, metas, tudo organizado à minha maneira e muitas vezes não deixo fluir... Erro. 

Mas como todos os dias se aprende, cá ando eu, na aprendizagem da vida de dia para dia. 

Parar é morrer. E eu, enquanto cá estiver, vou aprender sempre alguma coisa todos os dias. 

A isso se chama viver. 

Beijos. 

A.V.

Sexta-feira boa!

 

É sexta-feira meus amores! Aproveitemos!

Qual o vinho para hoje?  

Lembrete para ler todos os dias:

A vida é um sopro. 

Nunca nos devemos esquecer disso. ❤

 

Sou sensível e está tudo bem.

Às vezes releio o meu próprio blog. Para nunca me esquecer de tudo o que já passei e ganhar forças. 

Por causa disso, hoje estou super sensível. Nostálgica. Saudosista. 

Não me arrependo de nada que tenha feito no meu Caminho, mas sei que há coisas pelas quais não me orgulho nada de ter feito. Sou o que sou por culpa de tudo aquilo que passei. E está tudo bem.

Aqui vou. Sempre na luta por manter-me saudável e feliz.  

À conclusão disto tudo, vejo que sou muito mais feliz quando estou sozinha/solteira mas acabo sempre por me perder no caminho quando encontro alguém que me tenta dar a volta.

Está na hora de crescer. Estou no bom caminho ❤

Beijos.
A.V.

Leitura Recomendada _ Augusto Cury

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo. 

E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. 

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. 

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. 

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. 

É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta."

Augusto Cury

Carnaval 2021

 

Tem gente que gosta tanto de Carnaval, que vive o ano inteiro de máscara. 🎭 

#piadadodia 

Sobre as regras:

É tudo por hoje ❤

Se estás a ler isto, agradece! Tens muito mais do que precisas.

Todos temos histórias para contar. Todos temos um pedacinho de experiência para partilhar com o outro. E essa partilha é terapêutica para quem fala e é aprendizagem para quem ouve. 

Devíamos falar mais uns com os outros e partilhar as nossas vivências pois só assim aprendemos e valorizamos o que temos. Ouvir mais. Falar menos. E agradecer todos os dias. 

Não devemos nunca achar que somos quem mais sofre no Mundo porque lá está, repito-me sempre mas é por uma boa causa: 

* Se lês o que escrevo é porque tens acesso à internet. Um luxo portanto. 

* Se não tens fome, então fazes parte do grupo de pessoas privilegiadas com comida na mesa. 

* Se tens família ou amigos chegados é porque não estás sozinho. Alegra-te. 

* Se tens onde dormir, roupa quente e dinheiro no bolso, agradece. Tens tudo. 

Todas as restantes "coisinhas" que temos, perdemos e voltamos a ter, são isso mesmo: coisinhas. 

O ser humano tem esta tendência para a angústia e não faz bem! Oiçam os outros; vejam documentários sobre os locais mais remotos onde não há comida para todos, onde as pessoas passam frio e fome e estão realmente sozinhas. 

Sempre me disseram que "estamos no lado bom do capitalismo" por isso, enquanto aguardamos pela Felicidade Plena, devemos agradecer por tudo o que temos, por mais mínimo que seja. Acreditem que para muitos, o "pouco" que temos é o mínimo que alguém deseja. 

Falem de Amor. Falem de Felicidade. Imaginem um Mundo melhor e lutem por ele! 

E esse momento irá chegar! 💚

Com Amor, 

A.V.

Pensamento do dia

"A vida é um todo indivisível." Mahatma Gandhi 

Não nos esqueçamos de viver.

Priorizando a minha saúde mental

"Sejamos positivos! Tudo irá melhorar e estaremos em breve livres deste vírus maldito que nos obriga a não fazer nada. E por falar em não fazer nada... 

Não sei se vos acontece o mesmo mas, a mim, com o hábito já desta pandemia nas nossas vidas há quase um ano, já criei hábitos em casa, rotinas de vida pessoal e sinceramente, não gosto nada que mexam neste meu mundinho criado recentemente!"

Leiam mais sobre o tema aqui  

Bom fim de semana!

A.V.

Modo sexta-feira: ON

 

Não vou sair de casa. 

Não vou dançar com os amigos. 

Mas vou brindar à Vida. 

E vou agradecer por, até agora, estar tudo bem ❤

Cuidem-se por favor. Isto tudo vai passar! 

A.V.

A dádiva - Khalil Gibran | Leitura recomendada

A dádiva 

Há os que dão pouco do muito que possuem, e fazem-no para serem elogiados, e seu desejo secreto desvaloriza suas dádivas. 

Há os que pouco têm e dão-nos inteiramente. 

Esses confiam na vida e na generosidade da vida e seus cofres nunca se esvaziam. 

Há os que dão com alegria e essa alegria é sua recompensa. 

Há os que dão com pena, e essa pena é seu batismo. 

E há os que dão sem sentir pena, nem buscar alegria e sem pensar na virtude. 

Dão, como num vale o mirto espalha sua fragrância no espaço. 

Pelas mãos de tais pessoas Deus fala; e através de seus olhos Ele sorri para o mundo. 

Khalil Gibran

Viver é tão simples como beber um café

Como gostas do café? Frio? Quente? Com açúcar? Com leite? 

E da tua vida? Como gostas? 

Constrói a tua Vida como se fizesses café. Ao teu gosto. ❤

Quando tudo nos parece dar errado, acontecem coisas boas que não teriam acontecido se tudo tivesse dado certo. Confia.

Viver é simples. Nós é que complicamos tudo. 

Cuidem-se muito!

A.V.