A rúbrica de terça-feira está de volta com as dicas fáceis para um estilo de vida mais saudável!
❤ Vamos fazer coisas boas ❤
Amor gera Amor
Aqui vai uma lista com 20 coisas maravilhosas que podemos fazer mesmo em fase de confinamento:
1. Medita e/ou faz uma oração todos os dias, ao acordar e antes de adormecer.
2. Afasta-te de quem não te acrescenta.
3. Faz uma caminhada pela Natureza! (cuidado com o confinamento)
4. Perdoa-te a ti e a quem tens de perdoar.
5. Desliga a televisão.
6. Lê mais.
7. Encontra o teu propósito.
8. Não faças compras desnecessárias.
9. Faz exercício físico. Mexe-te!
10. Dança a tua música preferida.
11. Sente o silêncio. É pura magia.
12. Fala menos. Ouve mais.
13. Respira fundo. E agradece por estar vivo/a.
14. Confia na tua intuição.
15. Alimenta-te corretamente.
16. Abraça o teu processo evolutivo.
17. Aprende alguma coisa nova.
18. Reclama menos.
19. Não te compares.
20. Sê tu.
❌ Eu nunca irei dizer que isto tudo está mal porque nunca tudo está mal.
Está sempre tudo bem e todos os desafios da Vida servem para nos fazer crescer.
❌ Eu nunca irei dizer que só há sofrimento e dor no Mundo. Eu ainda vejo pessoas a abraçarem-se - ainda que virtualmente - e a entreajudarem-se todos os dias!
Há Amor! Há muito Amor no Mundo! Há muita gente boa por aí!
Porque se fomos feitos à imagem de Deus e se Deus é Amor, então nós também somos!
Quem vive com Amor que grite! Sejamos ouvidos! 💓
Beijos.
A.V.
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