Quais os benefícios de uma massagem de relaxamento?

Porquê agendar uma massagem de relaxamento? 
Para quem é adequado esse tipo de massagem? 
Quais os benefícios?

A massagem de relaxamento oferece diversos benefícios, tanto físicos como psicológicos. Alguns desses benefícios incluem:


- Controle do stress,
- Diminuição da ansiedade,
- Alívio da tensão muscular,
- Aumento do fluxo sanguíneo,
- Melhor qualidade do sono,
- Redução da fadiga,
- Fortalecimento do sistema imunitário,
- Alívio da dor


É importante ressalvar que os benefícios podem variar de acordo com cada pessoa e com cada sessão de massagem.

Recomenda-se fazer uma massagem de relaxamento uma vez por semana para que se possa desfrutar desses benefícios. :) 

Permite-te amar e ser amad@. 

Com amor,

Ana.