Uma minhota em Cascais: Maio 2024

Maio: quando a paz finalmente começa a surgir

Basicamente tem sido isto. 

Vivendo muito. Publicando pouco. 

O que ninguém sabe, ninguém estraga.

Mas agora já posso partilhar a nova coleção de óleos que faço e uso para me acalmar. 💕

- Aromaterapia com Lavanda & Limão - 
Oléos de Massagem 
Roll-on Anti-Stress 
Sais de Banho Relax 

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Sais de Banho Relax 

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Roll-on Anti-Stress

- Aromaterapia com Lavanda & Limão - 

Oléo de Massagem Lavanda

Não podia estar mais orgulhosa. 

Disponíveis online. Envios para todo o país! 

Obrigada a quem acredita em mim! Às vezes, nem eu acredito!💗

🪻 Aromatherapy Oils by Almofada Voadora 🪻

Um sucesso pelo qual sou muito agradecida. 🩷🍭 

Romantiza a tua vida. O resto é cocó. 💋

Com amor, 

Ana 

O que procura o meu cliente quando vem fazer uma massagem comigo?

Quem é o meu cliente?

O que procura o meu cliente quando vem fazer uma massagem comigo?

O meu cliente procura parar, depois de um dia longo, cansado de lidar com pessoas, de sorrir a quem não tem vontade, de calar quando só lhe apetece gritar com aquela pessoa irritante do trabalho, exausto por ter de tratar de tudo o que tem agendado e, de repente, chega à minha mágica marquesa e relaxa.

O meu cliente toma um chá, reflete sobre o seu dia e respira. Aos poucos, vai relaxando. E a sua respiração fica mais leve. Consequentemente, o corpo também.

A aromaterapia envolvente no processo da massagem ajuda o meu cliente a sentir o aroma relaxante de lavanda e isso faz com que inicie assim o seu momento de calma. Um peso confortável surge no corpo, a moleza do bem-estar, a paz refletida no olhar.

O meu cliente precisa de parar. E vem ter comigo para usufruir de um momento de calma no meio da vida atribulada que a sociedade hoje nos exige ter.

Eu ajudo o meu cliente a viver uma vida mais equilibrada e feliz, a partir de momentos de relaxamento e tranquilidade.

Como gosto de dizer, eu sou a lufada de ar fresco de quem precisa se lembrar que o respirar é natural, mas também deve ser consciente.

Com amor,

Ana. 

Sobre ir, sem medo.

“O maior obstáculo para eu ir adiante: eu mesma.
Tenho sido a maior dificuldade no meu caminho."
Clarice Lispector

A Clarice escreveu isto n’O Livro dos Prazeres. Esta mensagem entrou em mim como se fosse eu a escrevê-la. Tenho sido o meu maior obstáculo.

Este medo ingrato de falhar, esta necessidade absurda de ser perfeita não me levou a lado nenhum, nunca, em momento algum.

Depois, uma mentora de desenvolvimento pessoal disse-me durante o curso: “começa antes de estares pronta!” e eu comecei a ver as coisas de outro ponto de vista.

Quando queremos fazer algo que nos faz sentido, nem os medos, nem os horários trocados afetam, nem a falta de descanso incomodam. Simplesmente, tudo flui.

Chegou o momento de deixar fluir. E se eu sinto que este é o meu caminho, tenho mais é de o seguir, sem medos, sem voltar atrás. Simplesmente ir.

Hoje retiro da gaveta todo o projeto que ficou em espera e já posso anunciar que tenho as vagas preenchidas para os próximos dias! Não posso estar mais orgulhosa.

Não sou fisioterapeuta. Para isso, aconselho alguém especializado em fisioterapia ou alguém com uma pressão maior do que a minha. O meu foco é o bem-estar e o relaxamento corporal. Eu mimo o meu cliente, com as mãos, com a música, com o aroma.

O meu cliente quer aliviar a tensão muscular, depois de um dia de trabalho.

A pessoa que me procura quer um momento de autocuidado. Um tratamento facial, uma massagem nos ombros e lombar, para aliviar o stress do dia-a-dia, uma massagem de relaxamento com óleos essenciais, uma música calma para poder abstrair-se do ritmo frenético do quotidiano.

Esse é o meu foco. Isto é o que eu ofereço.

As massagens são personalizadas e têm como finalidade atender as necessidades individuais de cada cliente. Será feito um questionário previamente a fim de saber quais as necessidades de cada marcação agendada. Todas as sessões serão realizadas mediante marcação prévia e disponibilidade.

Espero, do fundo do coração, que esta nova experiência de amor ao outro e incentivo ao autocuidado traga paz e tranquilidade para a tua vida.

Com amor,
Ana